Tydzień bez przemocy w Chełmie przypomina o tym, czego nie widać

Nie każda krzywda zostawia siniaki. Czasem kryje się w obraźliwych słowach, ciągłej kontroli albo milczeniu, które odbiera poczucie bezpieczeństwa. W Chełmie rozpoczęła się akcja przypominająca, że przemoc może mieć wiele twarzy, a reakcja często zaczyna się od uważnego spojrzenia i prostego pytania.

• Słowa, kontrola i zastraszanie też mogą oznaczać przemoc
• Reakcja może zacząć się od jednego pytania

Słowa, kontrola i zastraszanie też mogą oznaczać przemoc

Wiele osób kojarzy przemoc przede wszystkim z agresją fizyczną. Tymczasem równie dotkliwe mogą być regularne wyśmiewanie, poniżanie, groźby, szantaż czy nieustanne krytykowanie. Krzywdzenie może polegać także na ograniczaniu kontaktów z rodziną i znajomymi oraz odbieraniu drugiej osobie niezależności.

Dlatego ocena sytuacji wyłącznie na podstawie widocznych obrażeń może prowadzić do przeoczenia problemu. Brak siniaków nie oznacza, że ktoś nie potrzebuje wsparcia. Niepokój powinny wzbudzać również zachowania, które stopniowo odbierają poczucie własnej wartości, swobody i bezpieczeństwa.

Ogólnopolska kampania „Dzieciństwo bez przemocy”, prowadzona także w Chełmie, poświęca kolejne dni różnym obliczom przemocy. Wśród poruszanych tematów znajdują się reagowanie, szacunek, bezpieczeństwo w internecie oraz możliwości uzyskania profesjonalnej pomocy.

Reakcja może zacząć się od jednego pytania

Nie każdy świadek potrafi rozwiązać cudzy problem i nie zawsze powinien robić to sam. Może jednak zauważyć, że ktoś cierpi, zapytać o jego sytuację i spokojnie wysłuchać. Ważne jest także wskazanie miejsca, w którym osoba doświadczająca przemocy otrzyma fachowe wsparcie.

Dla kogoś, kto długo czuje się samotny i bezradny, zwykłe zainteresowanie może być sygnałem, że nie został pozostawiony sam sobie. W takiej rozmowie warto unikać oceniania i naciskania. Najpierw liczą się uważność, szacunek oraz gotowość do pomocy.

Bezpieczne otoczenie powstaje również w codziennych sytuacjach – w sposobie rozmowy z bliskimi, relacjach między rówieśnikami i reakcjach na hejt lub poniżanie. Kampania zachęca, by nie przechodzić obojętnie obok takich zachowań. Zauważenie problemu może być pierwszym krokiem do przerwania krzywdzenia.

na podstawie: UM Chełm.